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    6

    3.3 数据统计与分析 6

    3.4 研究假设 6

    4 研究结果 6

    4.1 大学生完美主义的研究 6

    4.2 大学生拖延的研究 9

    4.3 大学生完美主义与拖延各维度的相关性 11

    4.4 大学生完美主义与拖延的回归分析 12

    5 讨论 13

    5.1 大学生完美主义的研究分析 13

    5.2 大学生拖延的研究 14

    5.3 大学生完美主义与拖延的相关性分析 15

    5.4 大学生完美主义与拖延的回归分析 16

    6 结论 16

    7 研究展望 16

    参考文献 18

    致谢 20

    附录 21

    1 问题提出

    拖延是当代生活中普遍存在的一种现象,不论是在学习上还是日常的生活中都能见到拖延行为的存在,这对大学生的学习成绩以及身心健康都有一定的影响。拖延是指在能够预料对事件结果有消极影响的情况下,仍将亟需完成的事情向后推迟的一种行为。完美主义是指个体有追求尽善尽美的一种倾向,是一种非理性信念,会对拖延产生一定的影响。本研究的目的是研究大学生完美主义和拖延的关系,为减少大学生的拖延行为提供理论依据。

    拖延往往会对个体造成消极影响,一方面对个体实现目标有影响,源`自,优尔`文.论"文'网[www.youerw.com会使个体形成低自尊,低效能感;另一方面,拖延会使得个体产生焦虑、烦躁等消极的情绪体验。而且拖延会浪费个体的时间和精力,会对个体生活产生各方面的影响。因此我们需要对拖延进行系统的研究。

    虽然国外较早时期就开始了对拖延和完美主义关系的研究,但国内是近年来才开始注重对拖延现象的研究。大学生作为社会的人才,可能具有更高的完美主义倾向。因此需要进一步进行大学生拖延与完美主义之间的研究。本研究的目的是考察大学生拖延和完美主义在性别、专业、年级以及生源地等人口学变量上的差异以及大学生拖延与完美主义(积极/消极)的关系,为以后的干预研究奠定基础。

    3 研究方法

    3.1 研究被试

    本研究在江苏师范大学及中国矿业大学随机选取了304名学生作为研究对象。本研究以大一至大四的全日制本科生及研究生为被试,被试的人口学变量主要涉及性别、年级、专业和生源地。研究发放问卷304份,回收有效问卷295份,有效率为93.04%。

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