2 研究对象与方法

2。1 研究对象

本文以淮安市社区居民参与体育健身活动的现状作为研究对象。在洪泽区抽取了5个社区，青江浦区3个社区，淮安区2个社区，一共10个社区中随机访问了500位居民，其中女性285人，男性215人。以这500人的调查样本作为撰写本篇论文的依据。

2。2 研究方法

2。2。1文献资料法

根据实际需要，本文通过查阅淮阴师范学院图书馆、翻阅有关书籍、优秀的博硕士论文、上网搜集政府部门的相关的资料，综合以上信息进行整理分析。

2。2。2问卷调查法

（1）调查问卷的设计

查阅相关文献资料，书籍，访问专业网站，参考《中国群众体育现状调查研究》，拟定了《淮安市社区居民参与体育健身活动现状的调查问卷》（见附录）。

（2）问卷的效度检验

本次问卷主要采用客观检验法和主观评价法进行效度检验。在进行问卷的正式调查之前，对淮安市洪泽区、清江浦区和淮阴区中的10个社区的50名健身居民进行模拟调查，确认问卷的内容有效度，经审核，该问卷符合本研究的要求。

（3）问卷的信度检验

问卷的信度检验采用样本抽样复测法，对洪泽区的盛世华庭小区和巴黎花园小区的两处居民进行同样的问卷再测试，共有30人，检验的时间差为一个星期，以两次检验的结果求的问卷的可信度。采用spss软件信度进行计算，得出R=0。86，证明该问卷的信度较高，效果是可信的。

（4）问卷的发放和回收

本次的问卷调查中采用随机抽查的方式，在傍晚居民健身的高峰期，在淮安市的洪泽区、清江浦区、淮阴区中的10个社区发放问卷共550份，回收515份，有效问卷500份，有效回收率为91%

2。2。3数理统计法

运用Microsoft Execl 数据统计软件，对实际调查时访谈所得的数据进行科学的分析和整理归纳，为论文提供有力依据。

2。2。4逻辑分析法论文网

为保证论文的准确性和高质量，以使研究结果更加科学严谨，对以上所得数据和结论进行最终分析、总结和推理。

3。结果与分析

3。1淮安市社区居民参与体育健身活动的频率现状

表1  居民参与体育健身的频率  （n=500）

经常参与 偶尔参与 不参与 总计

人数 158 244 98

500

百分比 31。6% 48。8% 19。6% 100%

从问卷调查所得表中数据可以看出，居民们对体育健身活动的参与度还是比较客观的，经常参与的人群占有31。6%，偶尔参与居民有48。8%，说明很多人即使生活压力再大，工作再忙还是会抽空锻炼。我想这是由于随着社会发展，居民的生活水平随之提高，人们在可以应付日常生活的压力之余，开始更多的追求精神层面的生活，很多人开始用健身作为休闲生活的一种方式。

在调查的这些人里面，有420人认为参与体育健身活动对工作、生活、身体是有好处的，健身能够强增强体质，丰富精神生活，可以作为一种非常棒的休闲方式。健身还能增强人的体适能，使人拥有充足的精力从事日常工作、生活、学习而不会感到疲劳，同时还有余力享受休闲活动和应对突发状况的能力。健身拥有如此多的好处，能够直接提升人们的生活品质。这部分居民占总人数的84%。从这些数据可以看出淮安市社区居民对参与体育健身活动的重视程度还是很高的，健身意识还是不错的。