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    游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等44091

    .2 研究现状

     教学方法的演变

    最初游泳教学的方法用了体育方法,譬如示范法、讲解法、分解法与完整法以及纠正错误动作法、重复练习法、交换法、竞赛法、程序教学法、多媒体计算机辅助教学、模式教学法、借助辅助器材等方法。伴着社会不断发展,有的学者陆续提出新的教学观念和教学方法。提出必须重视“快乐游泳”教学。在传统教学的观念上应有所改变,不能继续以竞技游泳教学为核心。

    .2  当前游泳教学方式的特征

    游泳教学方式与其他体育运动项目相比之下有所不同。游泳教学方法可分为三大类,分别是:直观法、练习法和语言法。总结游泳教学方法的科研论文及相关书籍,现在高校游泳教学法多以练习法为主,并辅助以示范法、讲解法等教学方法进行教学,以及分组互助示范法、教学法等在游泳教学中都起到了很好的作用。因此,决定了游泳教学方法务必是以练习方法为主,并辅助用语言法和直观法。

    3  游泳教学方法特点

    随高校游泳教学的连续认识与不断改革,游泳教学观念不断由简单的游泳姿势的掌握到快乐游泳。让高校游泳更加大众化、社会化,简单让高校学生接受,而不是单纯乏的体能训练,让学生在快乐的环境里学会游泳这项生存技能。所以高校游泳教学方式不断接受新的元素,逐渐地进行自我的完善。

    (1)游泳教学的示范法与讲解法。讲解法也就是语言法,是指导师教正确的利用语言启发初学者的思维,加强对动作要点和教学内容的理解,促学生对动作技术、技能掌握的基本方法。动作示范法是游泳教学中最常规的方式,而且也是最直接与效果较好的一种直观方

    式。它是教师或者所指出的学生以具体的动作为示范,使学生知道所学动作要领和方法。示范与讲解有机结合,在游泳的教学过程中,范例特别重要,直观地了解动作有利于学生观察动作的迅速、准确的模仿动作 。

    (2)游泳教学的完整法与分解法。在游泳教学过程中,分解法和完整法的单独运用中,都存在着局限和不足,而这两种方法的相结合,可以扬长避短,使它在教学过程中充分发挥各自的优势和弥补各自的不足点。在游泳教学实践过程中总结出分解与完整相结合的组合教学方法 。

    (3)游泳教学中练习法和错误动作纠正法。游泳教学中通常采用的练习法包括重复练习法、变换练习法、游戏法和比赛法。水中游戏要考虑学生的游泳基础、教学内容等的实际情况 。在游泳教学中,可根据大学生的心理特点,采用竞赛性的教学方法,激发学生的学习兴趣和积极性 。在游泳教学中,学生动作常会出现缺点和错误,要纠正和改正,否则学生易形成动力定型,会影响动作技能的掌握。纠正错误要抓主要矛盾,对学生的错误认真分析`优尔*文+论]文|网\www.youerw.com,区别对待,对共性错误集体纠。

    (4)程序教学法和模式教学法。程序教学法是运用程序教学原理和特点,根据教材内容进行设计和编制,按步骤循序渐进的一种教学形式。有实施程序、检测程序和游泳技术教学程序教材,在教学中会有学生的反馈。程序教学法可以缩短学习时间,提高学习效

    率 。模式教学法是根据游泳教学的一般规律,制定出教某一游泳姿式的计划步骤`优尔*文+论]文|网\www.youerw.com,确定每次课的主体练习极其规格要求和考核标准,安排一个教学模式进行教学。

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