此外，魏晋南北朝时期的人口流动高潮也是造成社会和人民承载能力弱的原因。谭其骧先生于1934年作《晋永嘉之乱后之民族迁徙》一文时，曾根据《宋书·州郡志》、《南齐书·州郡志》及《晋书·地理志》等对魏晋南北朝时期的人口流动情况进行了仔细推寻，通过精审考证，得出了如下明确的结论：上起永嘉年间，下迄宋初，以侨州郡县之户口数为南渡人口约数，前后合计不下90万，占当时全国境内人口540万的十六分之一。这一时期人口如此大规模的剧烈流动，造成了大量土地荒废、生产破坏，民不聊生。