您好！我们是学院的学生，目前想就清河区夕阳红文化广场中老年患颈椎病人群做一次调查，占用您两分钟时间帮忙填写问卷。本次调查采用无记名方式，请放心填写！并请在各题英文字母选项上打“√”表示。 真诚地感谢您的支持与合作！

1、  你是否有以下习惯 

□ 躺在床上看书/电视 95062

□ 高枕 

□ 长时间低头或单姿从事某一工作 

□ 坐位睡觉 

□ 背单肩包 

□ 缺乏运动

2、  在伏案工作，学习，上网时，您间隔多久会休息 

□ 没有休息 

□ 半小时 

□ 0。5到1小时 

□ 1到3小时

3、  您是否认为自己患有颈椎病 

□ 是 

□ 不是

    4、 您认为颈椎病多发于哪个阶段 

    □ 19岁以下 

    □ 19到30岁

    □ 30到40岁 

    □ 40到60岁

     □ 60岁以上

5、  当您结束了一天的忙碌的工作或学习后，是否会有如下感觉 

□ 颈部强直，疼痛 

□ 点头，仰头或头部转动受限 

□ 上肢沉痛，握力减弱 

□ 偶有肢体麻木，感觉异常

□ 头晕头痛，注意力难以集中、

□ 心悸，胸闷，心率变化

6、  上述情况出现后，是否怀疑过自己患颈椎病 

□ 是 

□ 否

7、  假如出现颈椎病，您会选择哪种方式缓解 

□ 自我按摩 

□ 服用药物 

□ 去医院咨询

8、  如果有机会学习一套颈椎保健操，您会在感到颈部酸痛时做吗 

□ 会

□不会

9、  关于颈部的保健知识，您认为用什么方式宣传比较好

□ 海报 

□ 沙龙会

□ 讲座 

□ 其他

10、您在患颈椎病期间怎样去治疗？

□ 不治疗

□ 推拿室推拿

□ 药物治疗

□ 牵引

□ 自我体育锻炼 

11、是否有了解较为科学的体育康复方法

□ 有

□ 没有

12、您的工作是什么？