2。2  研究方法

2。2。1  文献资料法论文网

    在淮阴师范学院图书馆，扬州大学江阳路北校区图书馆以及知网等途径查询了相关的文献资料，收集专家学者对社区体育健身活动、健身需求的观点以及研究成果，为本文研究提供了理论基础与依据。

2。2。2  问卷调查法

2。2。2。1  问卷的设计

    本人以全民健身活动、健身需求等方面的文献资料为基础，确定的调查问卷的框架。从个人的基本情况、体育运动锻炼的次数、时间、运动强度以及参加锻炼群体的特征，依照社会学问卷设计的基本要求，设计了“扬州市广陵区中青年社区居民体育健身调查问卷”。

2。2。2。2  抽样方法

    因考虑到覆盖范围广，本文对广陵区采用了随机抽样的方法，抽选出其中的连运小区、东方名城、东花园和工人新村共四个社区进行了调查。根据抽样地域的情况以及本人的条件，共随机发放了500份问卷，回收了473份，其中有效问卷473份。

2。2。3  访谈法

    本人走访了连运小区、东方名城、东花园和工人新村，与小区内的社区体育中心的工作人员以及社区中青年居民进行了交谈，并通过访谈问卷获知了较为详细的社区中青年人群健身情况以及健身需求。

2。2。4  数理统计法

把问卷调查法、实地访谈法等研究方法所取得的有效数据进行采集统计，运用SPSS和Excel软件进行常规的统计和处理，对其因素进行分析提出建议。

3  研究结果与分析

3。1  广陵区中青年社区居民健身现状分析

3。1。1  参与社区健身的频度与时间文献综述

体育人口，指经常从事身体锻炼、身体娱乐，接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体。它是以体育为重要特征的、具有人口规模、人口结构、人口空间分布三要素的一种特定类型的亚人口。体育人口是一项重要的社会体育指标，它反映了人们对体育的参与程度及亲和程度，它是经济和社会发展程度的一个重要标志，它是制定社会体育发展规划与进行体育发展战略研究的一个重要依据。体育人口是一项重要社会体育指标，它反映了人们对体育的参与程度和亲和程度，是指经常从事身体锻炼、身体娱乐，进行专项训练，以及其他与体育事业有关的人在总人口中的数量和比重[ ]。

体育人口的判定标准规定为：每周身体活动频度3次（含3次）以上；每次身体活动时间30分钟以上；每次身体活动强度达到中等程度（即心率达到最大心率的60%—70%）及以上[ ]。

表1 广陵区中青年体育健身频数表(N=473）

次数 百分比%

一次也没有 40。83

偶尔一次 19。78

一周一次 21。26

一周两次 13。42

一周三次及以上 4。71

因此本文借用以上标准来描述广陵区中青年参与健身活动的频度与时间具体情况。如表1所示，从不参加体育运动的中青年非体育人口达到40。83%；而每周锻炼三次及三次以上的体育人口仅为4。71%。

    除去一次也没有以及偶尔一次的287人之后，对一周一次、一周两次以及一周三次及以上的186人进行了每次参与持续时间的调查。根据每次进行持续锻炼达到30分钟以上才符合体育人口的判定标准，从表2可以发现此次调查满足条件的人占52。38%，为97人