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4.1.1儿童的生理变化与武术启蒙训练的关系
儿童的生理各方面正处于不断变化的发育阶段，生理结构极易变形，而适宜的运动可有利于生理的良好发育。因此，科学的安排运动训练是非常重要的，不仅可以在运动中通过刺激的方式鼓励儿童的骨骼生长，提高肌肉和韧带的弹性，加固关节，还能改善心血管系统，促进血液循环加快新陈代谢，对身体素质的发展也具有良好的促进作用。
4.1.2儿童的心理变化与武术启蒙训练的关系
儿童的心理发展主要是研究儿童的感知觉、记忆力、抽象思维、注意力、想象力、情绪控制、意志力、个性等的产生、发展以及变化过程。运动可以促进儿童心理的发展，培养儿童优良的心理品质，而儿童优良的心理品质就是在运动中孕育形成和发展起来的；运动可以开启儿童的智慧，促进智力的发育。犹如儿童心理学家和教育家皮亚杰认为：“智慧的根源是来自于幼儿期的感觉和运动发展”；养成体育锻炼的习惯，并长期进行体育运动，在兴趣的引导下，在享受运动的过程中创造健康愉悦的生活状态，以保持乐观的情绪和积极向上的生活态度。