在调查的学生中，2，22。5%的学生有两年训练经历，39。6%的学生有一年训练经历，37。9%的学生只有半年的训练经历（见表2）。很多学生都是为了升学，进入高三之后才临时突击、仓促接触体育训练的，难免对体育训练规律认识比较肤浅。

由表3统计看出，26。5%的学生对运动损伤知识有所了解，42。3%的学生对运动损伤知识了解有限，15。8%的学生不了解运动损伤知识，因此可以判断学生对运动损伤知识的了解程度有限也是导致运动损伤的一个因素，不了解运动损伤知识就不利于运动损伤的预防。文献综述

表3学生对运动损伤了解情况的统计

  对运动损伤的了解程度  

人数

百分比 %

了解         79                26。5

不了解 47             15。8

了解有限 172              42。3 

合计 298              100

2。2嘉兴市体育高考生运动损伤现状

2。2。1运动损伤类型统计

从表4可以看出，不管是田赛项目还是径赛项目，肌肉或韧带拉伤的比例最高，分别达到 50%和 32。7%。由于肌肉主动地猛烈收缩或过度牵伸超过了肌肉本身所能承受的限度，就会引起拉伤，而韧带拉伤是由间接外力所致，即在外力作用下，使关节发生超出生理范围的活动，使韧带部分纤维或全部纤维断裂。受伤时可听到或感到断裂声，伴随症状有内出血、局部红肿、压痛，用力收缩或拉伸时，疼痛加剧，如肌肉断裂者肿胀明显，可触摸到伤处有凹陷或一边异常膨大，此类损伤应及时冰块冷敷，将受伤肌肉置于放松位置，切忌按摩推拿。

表4运动损伤类型统计

损伤类型 田赛

人数        %   

径赛

人数        % 

合计

人数         % 

檫伤挫伤     14        15。9        8        5。4 22        9。4

肌肉或韧带拉伤 44        50     48        32。7 92        39。1

关节扭伤 10        11。4     20        13。6   30        12。8

脱臼或骨折 0         0      0        0    0        0

骨膜炎 17        19。3     57        38。8   74        31。5

腱鞘炎