63 22 3文献综述

由表1可以看出,参与动感单车健身的人群中,26-38岁的人数最多,达到了114人,占所有人数的 63%,这个年龄大多以已婚人群为主,有稳定的收入,参与动感单车运动的目的是大多是为了减脂塑形;18-25岁的人数为22人,占总人数的12%,该年龄段一般以学生或者刚出来工作人群为主,锻炼时间比较少,所以参与人群也比较少;39-49岁的锻炼人数为35人,占总人数的22%,该人群一般以增强体质和丰富生活为主;50岁以上的参与动感单车运动的人数为5人,占总人数的3%,这个年龄段参与人数最少,一方面是因为50岁以上的很多人对动感单车不感兴趣,会觉得很吵,另一方面是因为动感单车的运动强度比较大,50岁以上的人群患有心血管疾病的比较多,自身的关节和肌肉活动范围会有限制,比较容易受伤,因此参加的人群就比较少。

3。1。2  动感单车参与者的性别

表2动感单车参与者的性别

性别 男性 女性

人数(人)

百分比(&) 40

22 14078

此次随机调查中动感单车参与者男性40人,女性140人,女性偏多,男性偏少,主要原因是:淮安市男性大多数以事业为主,忙于社会交际和工作应酬,对锻炼身体缺乏意识。淮安市女性一般以家庭主妇、公司白领和个体经营户为主,有较多的时间和精力参与进来;动感单车参与者在充满激情与力量的音乐节奏的带领下,充分运动燃烧脂肪,提高参与者的心肺耐力,符合广大女性的喜好,而男性却以力量训练为主,虽然动感单车训练可以增加力量,但是毕竟是有氧运动,肯定不如力量区的力量训练的效果好,所以男性的参与人数不如女性多;动感单车课的音乐非常有激情,有些动作比较难,大多数女性的协调能力会比男性好,能很快的跟上教练的节奏,动作掌握的也很快;最后,因为三家健身房的单车教练员以男性居多,异性相吸,所以女性会员占了大多数。

3。1。3  动感单车参与者对于动感单车运动的了解

表3动感单车参与者对动感单车运动的了解程度

了解程度 不了解 基本了解 非常了解

人数(个) 123 41 16

百分比(%) 68 23 9

由表3可以看出:68%的动感单车参与者根本不了解单车运动,23%的参与者基本了解单车运动,9%的参与者十分了解动感单车运动。由此看出:大多数会员都是刚接触动感单车运动,对它根本不了解, 只是知道上课只要踩单车运动就可以了;经常参与单车运动的会员经过教练员的指导和自己积累的经验,对单车运动有基本的了解,知道基本的把位和动作,以及课程的大致流程;只有少数会员因为十分热爱动感单车运动,所以深入了解,上网查阅资料,课后咨询教练员,知道了如何在单车运动的骑行技术和注意事项等。

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