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[摘要]：微课以自身短小精悍的特点使其能够在任何时间、任何地点都使用移动终端设备等进行自主学习，这种以学习者为中心的学习方式充分地体现了自我调节学习的特点。自我调节学习是学习者在学习过程中自主地设置学习目标，选择学习策略，并能够进行自我观察、自我判断以及自我反馈的学习活动。本论文将自我调节应用到微课学习中，分析学习者运用自我调节进行微课学习时面临的困境，并针对性地提出解决的策略。 26925
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[毕业论文关键词]：自我调节；自我调节学习；微课；自我效能感
Study on the difficulties and strategies when the self-regulation applied to the micro-class learning
Abstract: The short and refining are the characteristics of the micro-class,which can use mobile devices and other terminals for self-learning. This learner-centered learning style fully reflects the characteristics of self-regulation learning. Self-regulation learning is the learning activities that learners can independently set learning goals, choose learning strategies, and also have the capable of self-observation, self-judgment and self-feedback in the learning process. In this paper,the self-regulation is applied to the micro-class learning. And the author will analyze the difficulties that learners will meet when learners using self-regulation in the micro-class learning. Finally,the author will put towards strategies to solve the difficulties.
Keywords: self-regulation; self-regulation learning; micro-class; self-efficacy
目 录
一、 引言 3
二、 自我调节学习简介 3
（一） 自我调节学习的内涵 3
（二） ZIMMERMAN的自我调节学习的循环模式 3
三、 自我调节应用于微课学习的分析 4
（一） 微课的内涵 4
（二） 运用自我调节进行微课学习的必要性分析 5
（三） 运用自我调节进行微课学习的可行性分析 5
（四） 运用自我调节进行微课学习 5
四、 自我调节应用于微课学习的困境 6
（一） 学习者的自我效能感低下 6
（二） 学习者的内在素养欠缺 6
（三） 学习者的意志控制不足 6
（四） 学习者的反馈能力不强 6
（五） 学习者的学习环境不佳 7
五、 自我调节应用于微课学习的策略 7
（一） 提升学习者的自我效能感的策略 7
1． 使学习者获得更多的成功经验 7
2． 榜样示范 7
3． 言语鼓励 7
4． 保持良好乐观的情绪情感 8
（二） 提高学习者内在素养的策略 8
1． 情感方面 8
2． 价值观方面 8
3． 认知方面 8
（三） 加强学习者的意志能力的策略 9
1． 教师的督促 9
2． 发展学习者的元认知 9
3． 构建学习共同体 9
（四） 培养学习者反馈能力的策略 9
1． 反馈的内容 9
2． 反馈的时机 9
3． 反馈的次数 10
（五） 改进学习者学习环境的策略 10
1． 微课资源 10
2． 学习场所的选择 10
优尔、 总结 11
参考文献： 11
自我调节应用于微课学习的困境与策略研究