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关键词：中学生；心理健康；成因；对策
一、中学生心理健康教育的紧迫性。
社会的进步与时代的发展，在给人们带来丰裕的物质享受的同时，也不同程度地给人们带来一定的精神压力。一个必须面对的事实是，这种精神压力还在通过成人社会传导给孩子们。在人才竞争日益激烈和就业压力日益增大的严峻形势下，青少年对未来的美好憧憬与现实压力之间正在不知不觉中发生着对抗和冲突。于是中学校园中就难以避免地产生了青春期心理健康问题。
心理健康问题不仅在一定程度上左右着青少年的学业成绩，更制约他们能否成长为一个人格健全的人，以及未来的生活质量。在人才问题上，人们通常以“先成人，后成才”来诠释二者间的孰重孰轻。可见，“成人”是“成才”的前提。显而易见，一个心里不健康的人，是难以用成人来评价的。中学生心理健康教育论文
中学生心理健康问题的程度虽然具有差异性，但同时又具有一定的普遍性。而严重的心理问题则会给家庭和社会造成诸多不幸和负面影响。有新闻报道，“某普通中学的高三女生，因二模考试成绩不理想，在家跳楼自杀。”又有“某学生因父亲不满其沉迷手机网络，一怒之下将手机从十二楼抛出窗外，孩子冲动之下，随手机一起坠下……”这些比较极端案例，揭示了青少年心理问题的可怕结果，昭示了青少年心理健康教育的紧迫性。
二、中学生心理健康问题的成因中学生心理健康问题的形成主要来自以下四个方面：
一是，社会因素。当今社会的快速发展和激烈竞争，不仅具有本土性，同时还具有国际性，这种竞争是以经济和科学技术为特征，对促进社会的进步起到了积极的催化作用，同时，也在敦促人们要不懈的努力。因此竞争的本质是人才的竞争。在用人制度上则表现为优胜劣汰，适者生存。在这种社会大氛围下，为了使孩子有一个美好的未来，获得一份稳定的工作，家长们以“不能输在起跑线上”为宗旨，理所当然地将竞争的压力转嫁到子女身上。因此，在家长的世界里刮起了一股强劲的“望子成龙”,“盼女成凤”之风，从而给子女们造成了巨大的心理压力。
二是，家庭因素。家庭是学生的第一课堂，而家长是学生的启蒙教师。家长的受教育程度、素质品德、家庭背景以及教育孩子的方法等对于学生的心理发展都有着最为直接和重要的影响。家庭对于中学生心理健康发展的影响并不是由于家庭经济的好坏决定的，比如有的学生在家里经常会受到家长的斥责，学生对于家长就会产生一种畏惧的心理，无法和家长形成有效的情感沟通和交流；有的家庭因为双亲的情感问题导致家庭破裂，使得学生从小缺乏安全感，影响到心理的健康发展；更有甚者，家长本身的素质品德就比较低下，可想而知这对于学生的心理健康发展是多么的不利并会造成危害。因此，家庭是影响中学生心理健康发展的一个重要因素。
三是，学校因素。学校的主要任务是教书育人。我国老一代教育家陶行知先生说过：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”即是要求我们的学校教育，要立德树人，学真本事，养真道德。其本质是强调先育好人，再教好书。然而，受应试教育思潮的影响，我们的学校教育往往缺乏心理健康方面的教育，许多教师也不甚懂得和运用教育心理学知识。加之来自社会及家长乃至校方的追求升学率的强大呼声，教师无奈地沉醉于课程教学的气氛之中。而对学生出现的心理问题和隐患，不能及时发现和干预。