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摘 要:随着社会经济生活水平的不断提高，营养问题逐渐被人们重视，特别是喜欢运动的人群，营养不良对运动人群具有重要影响。由于羽毛球具有健身娱乐的价值，参与其锻炼的人越来越多，本文选取市川汇区四所羽毛球俱乐部，根据市川汇区羽毛球锻炼人群营养状态，运用问卷调查和访谈等方法对其中240名羽毛球的锻炼人员营养状态进行调查，分析羽毛球锻炼人群营养的状况，通过对市川汇区四所羽毛球俱乐部的调查分析，使羽毛球运动人群在锻炼过程中对于合理营养有进一步的了解，对指导羽毛球运动人群合理安排膳食并获得合理的营养具有一定意义。10304
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关键词：羽毛球；营养状况;营养补充
Badminton exercise crowd nutrition survey In city chuan hui district as an example
Abstract：Along with the social economic life level unceasing enhancement, nutritional problems gradually attention by people, especially people like sports, nutrition has important effects on sports population.Because the badminton has the value of fitness entertainment, more and more people are participating in the exercise, this article selects city chuan hui district four badminton club, according to the city chuan hui area badminton exercise nutrition status, the crowd of 240 of the badminton exercise personnel to investigate the nutritional status, analyzing the current situation of badminton exercise crowd nutrition, through the investigation and analysis of this topic, make a fitness crowd in the process of fitness for reasonable nutrition have a further understanding, to guide the badminton sports people arrange meal and reasonable nutrition has a certain significance.
Keywords：Badminton；Nutritional status；Nutritional supplement
目 录
摘 要 1
引言 2
1.研究对象和方法 2
1.1研究对象 2
1.2研究方法 2
2.研究结果与分析 3
2.1被调查者的基本情况分析 3
2.2人体胖瘦测量结果 3
2.3对营养的重视程度 4
2.4对每日食物摄入种类的调查 5
2.5对于运动后营养液补充方式的调查 6
3.结论与建议 7
3.1结论 7
3.2建议 7
参考文献 9
附录 10
致谢 12
羽毛球锻炼人群营养状况调查引言
羽毛球是一项集娱乐与健身为一体的项目，不仅观赏性强，而且深受广大群众的喜爱。随着羽毛球运动的普及，羽毛球爱好者也逐渐增多，有统计显示，在我国羽毛球运动已经成为群众参与程度最高的运动项目之一。参与羽毛球的锻炼率高达42.6％。羽毛球属于隔网对抗性项目，虽然不像足球篮球等同场竞技项目那么激烈，但是羽毛球运动对身体素质要求也很高，只有养成良好的饮食习惯才能有个好的身体。羽毛球锻炼人群身体营养状况不好的人在一定程度上会打击参与的积极性，特别是对于羽毛球爱好者，其营养状况要求会更高，身体营养状况不好不仅影响了羽毛球运动的广泛开展，而且也违背了体育运动增强人们身体素质的初衷。为减少羽毛球锻炼者在运动时因身体营养状况的影响，本文针对市川汇区四个羽毛球馆羽毛球锻炼者使用问卷调查和访谈等方法进行调查和分析，主要根据羽毛球锻炼者对身体现状、营养状况重视程度、一日三餐是否规律、平时饮食习惯以及运动后的营养液的补充做出调查和分析。
1.研究对象和方法
1.1研究对象