摘 要： 游泳，是一项极具健身价值和娱乐价值的运动，它不受年龄、性别控制，在我们日常生活中也是比较广泛的。根据各个游泳馆反应，淮安市淮阴区游泳馆学员不怕水的较少，本文以淮安市淮阴区游泳馆学员为研究对象，运用文献资料、访谈法、问卷调查法、数理统计法，从恐惧心理的内因与外因，场馆环境与教练员训练情况进行研究，使初学者正确认识水的特性和正确的呼吸方式，提高初学者的游泳兴趣，逐渐消除心理障碍。此次研究主要为了提高初学者学习游泳的兴趣和积极性，加速教学进度，提高教学质量，从而提高教学效果。94711

毕业论文关键词：淮安市淮阴区，游泳，恐惧心理

Abstract： Swimming is a sport with great fitness value and entertainment value。 It is not controlled by age or sex。 It is also widely used in our daily life。 According to various swimming responses, not afraid of water in Huaiyin District of Huaian city swimming pool students less, taking Huaian District of Huaiyin city swimming pool of students as the research object, using literature, interviews, questionnaire and mathematical statistics, from the internal and external causes of fear of venue environment and training coaches, characteristics the beginners correct understanding of water and correct breathing, improve the beginner's interest in swimming, gradually eliminate the psychological barriers。 The purpose of this research is to improve the interest and enthusiasm of beginners in swimming, to speed up the teaching progress and to improve the teaching quality, so as to improve the teaching effect。

Keywords： Xinpu District of Lianyungang, swimming, fear psychology

目   录

1前言3

2研究对象与方法3

2。1研究对象3

2。2研究方法3

2。2。1文献资料法3

2。2。2问卷调查法3

2。2。3访谈法3

2。2。4数理统计法3

3研究结果与分析4

3。1淮安市淮阴区游泳馆游泳初学者恐水的内因4

3。1。1心理活动4

3。1。2学习动机4

3。1。3游泳的经验4

3。2淮安市淮阴区游泳馆游泳初学者恐水的外因5

3。2。1环境因素5

3。2。2教学因素5

3。3淮安市淮阴区游泳馆游泳初学者恐水心理的行为干预6

3。3。1准备活动6

3。3。2呼吸方式6

3。3。3水性环境7

3。3。4教学方法7

3。3。5保护措施7

3。3。6营造环境8

4结论与建议9

4。1结论10

4。2建议10

参考文献10

致谢 11

附录 12

1 前言

游泳是一项全身协调的体育运动，同时也是一个人求生的重要技能，因此游泳运动受到普通民众学习及想学的喜爱，但在水中活动完全区别于陆地上的活动，游泳初学者因各种原因对水产生恐惧，这是初学游泳的重点和难点，突破这一重点是游泳教学的关键所在。消除初学者的恐惧心理是一个循序渐进的过程，如何帮助群众克服心理障碍，使其掌握游泳技巧并享受到人在水中畅想快乐，是每个传授者要思考的问题。本文调查了淮安市淮阴区游泳馆学员学习游泳恐惧心理的原因，通过实践对业余培训班群众游泳课中出现的各种心理障碍原因进行分析，帮其群众克服学习游泳时心理障碍，恐惧心理。对群众学习游泳的心理恐惧因素了解清楚才能有的放矢的进行一系列行之有效的教学方法。

2  研究对象与方法

2。1  研究对象来自优I尔Q论T文D网WWw.YoueRw.com 加QQ7520~18766