为此，对杭州师范大学体育学院学生的健康现状、健康含义、体育锻炼情况及对一般疾病的态度、生活习惯等进行调查分析。以寻求能够使大学生的健康意识更好地支配健康行为的对策，有利大学生健康意识的增强，促进学校体育改革的健康发展。 文献综述

2、研究对象和方法 

2。1研究对象

以杭州师范大学体育学院学生研究对象，各个年级，不同班级男女学生人数共125人。 其中男学生为75人，女学生为50人。

2。2研究方法

2。2。1文献资料法

从杭师大图书馆、学术期刊网、中国知网、万方数据库等查找到所需要的文献资料，包括论文、期刊、专著等共65篇，为本课题的研究提供理论依据。

2。2。2问卷调查法 

本人对杭师大体院学生进行问卷调查，共发放125份，回收125份，无效样本为0，有效率达100%。问卷共由两部分组成，第一部分为调查对象的基本情况，第二部分作为本次调查的主体内容。其具体内容主要包括调查对象的健康现状、健康意识、健康含义的理解、体育锻炼情况、生活习惯和饮食习惯等相关问题。

2。2。3访谈法

通过对杭师大体院学生个别访谈，对某些存在的问题以及改进措施等等进行探讨与分析得出相关数据和结论。

2。2。4数理统计法 

用EXCEL软件对调查表和统计学公式进行统计处理相关数据。

3  结果与分析

3。1  杭师大体院学生健康现状

3。1。1 杭师大体院学生身体健康状况

健康的身体是学生进行正常学习、生活的前提保障，通过问卷调查，从身体健康，心理健康和社会适应三方面以及学生对身体健康状态的自我感觉展开调查，从而了解杭师大体院学生的健康状况。由表1可见，杭师大体院学生在身体健康上的整体情况不容乐观，其中有32人有颈椎病，21人有腰椎病，44人有胃病，在心理健康方面表现出疲劳、烦躁和易怒的人数占据多数，在社会适应上和同学、老师、社会、家庭的关系相处总体良好，但也有一部分学生存在着人际交往上的问题。由表2得知，有98人处于亚健康或不健康状态，这一数据值得让人注意。

表1 杭师大体院学生健康状况调查表 （N=125）

类型 具体内容 人数    所占比例%来*自~优|尔^论:文+网www.youerw.com +QQ752018766*

身体健康 颈椎病腰椎病胃病高血压 32 

心理健康 疲劳

烦躁易怒抑郁紧张 53

社会适应 同学之间关系融洽

师生之间关系融洽

社会关系良好

家庭关系和睦 98

889392           78。4

表2 杭师大体院学生健康现状调查表（N=125）

健康状况 男生 女生 所占比例%

健康状态

亚健康状态

不健康状态 12

4419 1527

8 21。656。821。6

3。1。2杭师大体院学生对健康含义的认识

健康不仅要身体强壮，没有疾病和不虚弱，而且要身体、心理健康和社会适应，但还有不少学生对健康的含义模棱两可。由表3可见，杭师大体院学生对健康含义偏面认识的人不多，认为健康就是身体、心理健康和社会适应的人占67。2%，整体正常。