摘 要：刚柔并济的身体是舞蹈展现其灵魂的载体，优美的身姿加上游刃有余的力度配合将会把舞蹈的精髓演绎的淋漓尽致。然而优美的背后需要强大的基本功，也就是身体的柔韧性要达到一定的要求。对于少儿来说，毋庸置疑柔韧练习将是无比痛苦的一件事，这样对于幼儿舞蹈老师的要求将会大大提高。老师需要通过各种方法引导孩子进行柔韧练习，并且需要达到一定的效果。当然最理想的状态是少儿的柔韧性不仅仅得到了提高，而且还对柔韧练习产生了浓厚的兴趣。62570

毕业论文关键词：少儿舞蹈，柔韧训练，兴趣，重要性

Abstract:Firmness and flexibility of the body is the soul of dance to show their support, plus beautiful posture will ease efforts with the essence of dance interpretation of the head. However, behind the beautiful requires a strong basic skills, which is the body's flexibility to meet certain requirements. For children, it is no doubt flexibility exercises will be very painful thing, so the dance teacher's request for child care will be greatly enhanced. Teachers need to guide their children through various methods flexibility exercises, and the need to achieve a certain effect. Of course, the ideal state is not only the flexibility of children has been improved, but also on flexibility exercises had a strong interest.

Keywords: children's dance， flexibility training， interests ，importance

1 引言3 

2兴趣在培养少儿舞蹈过程中的重要性3

2.1 兴趣的概念和简述3

2.2 兴趣对少儿学习舞蹈的作用3

3 柔韧练习对少儿舞蹈的重要作用4

3.1 舞蹈教育对少儿成长的重要性4

3.2 柔韧训练在舞蹈中的作用5

4 目前少儿舞蹈培训中柔韧练习的现状6

5 如何培养少儿对柔韧练习的兴趣 7

结论9

参考文献10

致谢11

1 引言    

 舞蹈本身就是一种美，是一种高雅的艺术。舞蹈是用身体在述说故事，述说心灵的独白，身体是舞蹈的开始，一切的优美源于身体的本身。而身体又是灵魂的载体，拥有和谐的身体才能承载和谐的生命。所以要想舞蹈达到美的高度，首先身体就必须有一个高度协调性，然而这种的协调性一半来自先天禀赋，一半来自后天的训练。

当然对于少儿来说，由于其身体正处在发育的年龄，各种身体机能正在茁壮的成长，通过舞蹈学习可以帮助其更好的发育，形成更健康更完美的标准体型。但是，对于儿童来说最痛苦的莫过于舞蹈柔韧性的练习。众所周知柔韧练习是十分痛苦的，怎么能让这些少儿坦然的接受柔韧练习的痛苦，甚至对柔韧练习产生浓厚的兴趣，这也是本片论文的主旨所在。

2 兴趣在培养少儿舞蹈过程中的重要性

2.1 兴趣的概念和简述

 对于兴趣的定义学术领域依然是众说纷纭，不同的学术研究者对于兴趣的理解不同，但主要的方面还是趋于一致。在研究了众多学术专家的著作后简单的给兴趣下个定义：兴趣是一种带有个人情感色彩的偏好，主要在认识和探索某种事物时表现出一种积极的求知欲望，是一个人认识世界、了解事物的重要动力。参考心里学家对兴趣的研究成果，兴趣主要分为直观兴趣、自觉兴趣、潜在兴趣三种。兴趣是一种无形的动力，它不仅仅可以吸引人们去探索某种事物，甚至会激发我们无穷的潜力，取得更大的成就。

2.2 兴趣对少儿学习舞蹈的作用

 兴趣是最好的导师，少儿在成长的阶段中心智上完开发完全，对一切的事物都充满着好奇，充满着求知欲望，对于舞蹈少儿同样充满了求知的欲望。老师需要利用兴趣来开启少儿成长的智慧之门。在舞蹈教学的过程中要充分激发孩子的兴趣，要让孩子们积极主动的进入角色，参与到教学的互动中，让孩子找到快乐时候，也要学习到实实在在地本领。