基于此，本文以研究广场舞的相关文献和部分广场舞参与者为研究对象，通过从他们参与广场舞的原因、广场舞带给他们的改变或影响等方面入手，探究广场舞流行的深层次原因，推进广场舞的进一步发展，更好地提升中老年女性的幸福感指数。

1。3 文献综述

2 研究设计

2。1 研究对象

近十年内广场舞相关的文献资料及扬州市广陵区九龙花园小区内20名广场舞参与者。

2。2 研究方法

首先通过对中国知网、维普、万方学术期刊等论文数据库，包括中国重要报纸全文数据库，对“广场舞、中老年女性、流行原因、空巢”等关键词进行检索，对国内外的涉及广场舞的研究资料进行了充分调研，开阔研究思路，并对广场舞开展的现状、主要情况和功能作用有了深入的了解。为本研究做好了前期的准备工作，同时也为本文的研究思路提供了大量的科学理论依据，并且，更进一步地为本研究提供了相应的理论作为研究支撑。

其次根据研究的需要和研究条件的允许，也为了更深入的了解人们参与广场舞的现状，深入到锻炼人群中去，本文作者通过和研究对象尽量面对面交流的方式进行研究。访谈法不但可以收集各种资料，而且能够感受到研究对象的情绪和心情，感知研究对象对象的内心变化，这是其他的研究方法无法做到的。

最后本文作者于2016年10月初至2017年2月初这段时间内，多次深入扬州市广陵区九龙花园小区内的4个广场舞活动点进行实地考察，广泛接触广场舞团队的组织者、骨干、领舞(指导老师），并与广场舞爱好者进行互动交流，并了解该地区广场舞团队的组织类型、练习内容、表演和比赛情况等相关信息。

3  广场舞“热”的表现

3。1  参与者分布广

根据公开数据，如今广场舞参与者人数已近2亿人。广场舞之所以很受大家的欢迎,就是因为其不受年龄、性别、阶层的限制，老少皆宜，男女均可，只要想锻炼身体的都可以来参加，这样的发展宗旨使得广场舞在百姓心中很快就站稳了脚跟，无论是在城市还是在乡村，只要一到傍晚，人们都纷纷走出家门到广场聚集，开始准备跳广场舞。人们在跳舞的同时使得自己的身心得到了锻炼，而且还能结识很多爱锻炼爱生活的朋友，使得自己的生活更加丰富多彩，真正地实现了全民健身的内容宗旨。

跳广场舞到底是不是中老年妇女的“专利”？今年5月7日由央视主办的“谁是舞王”中国民间广场舞争霸赛，就针对这个问题做出了很好的解释。“谁是舞王”中国民间广场舞争霸赛历时6个多月走遍大江南北、长城内外，共吸引数十万人参与。透过电视镜头，人们可以直观感受到不同民族的人们对广场舞的真心喜爱，人们还可以得出这样的结论：跳广场舞并不是中老年妇女的专利，青年人乃至中小学生的加入，令广场舞洋溢着青春的气息、散发着时尚的味道。闯入本次“谁是舞王”中国广场舞民间争霸赛全国三强的队伍中，贵州队、吉林队队员都由年轻人组成，青海队队员由“50后”到“90后”不同年龄段组成，便是明证。

3。2  广场舞发展迅速

新媒体记者何斌报道：“有人的地方就有广场，有广场的地方一定有广场舞大妈，风起风灭乃青春永驻之所。纽约的时代广场，俄罗斯的红场，法国的卢浮宫……中国各个城市的广场，每当华灯初上，跳广场舞的中老年妇女就如逐光的鱼群应声涌来，将广场填满，她们青春逼人，她们艳光四射。”广场舞简单易学，不需要有舞蹈基础，只要有一颗想锻炼的心，就可以加入进来，广场舞的形式也在不断地推陈出新，伴奏的音乐节奏明显、快慢始终，所以备受中老年人的热爱与追捧。