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3-4岁幼儿生活习惯养成存在的问题、成因及家庭教育对策研究——以南阳市卧龙区M村为例
一、概述
（一）生活习惯的概念
陈鹤琴认为习惯包括生活习惯、品德行为习惯、学习习惯。生活习惯是人们最基本的一种习惯。幼儿生活习惯指的是幼儿在饮食起居等方面因重复或练习而固定下来并变成需要的行为方式。幼儿良好生活习惯指的是幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。[1]
硕士论文《幼儿生活习惯养成问题成因及家庭教育策略研究》出指出良好的生活习惯包括饮食习惯、穿衣习惯、睡眠习惯，结合《3-6岁儿童学习与发展指南》，笔者将幼儿的生活习惯延伸为饮食习惯、穿衣习惯、睡眠习惯和卫生习惯。
（二）习惯养成的概念
习惯养成是指在外部因素的指导下学生的行为习惯获得自我成长、自我发展的过程，侧重将外在行为规范转化为内在行为自觉的过程。[2]
（三）生活习惯养成的意义
幼儿从小养成良好的生活习惯是文护和促进健康的积极方式和重要途径，这不仅能有效减少有害物质对幼儿机体的不良影响，更好的文护健康，而且，这些良好的生活与卫生习惯一旦养成，将会对成年后的行为与习惯产生一定的积极影响。
概而言之，从小培养幼儿良好的生活与卫生习惯，其最终目标就是帮助幼儿逐步学习以健康的方式来生活，这对于幼儿的健康成长乃至一生的健康都具有重要而深远的意义。[3]
二、3-4岁幼儿生活习惯养成存在的问题
近些年来，幼儿的生活习惯养成成了众人关注的焦点，然而许多家长在对待这一问题上，缺乏一定的认知。笔者通过观察与访谈，特从幼儿的饮食习惯、穿衣习惯、睡眠习惯和卫生习惯四个方面入手，研究分析3-4岁幼儿生活习惯养成存在的问题。以下是笔者对南阳市卧龙区城郊M村7 个家庭（本文中的观察与访谈对象为父母和祖辈）对幼儿生活习惯养成的现状进行全员观察与访谈，所发现的一些问题：
（一）幼儿在吃饭时挑食、不专注
通过笔者对这7个家庭的观察及访谈发现，许多家长经常追着孩子喂饭，或在吃饭时经常挑食、捣乱等现象，以下为几个案例：
案例1：豆豆是个活泼可爱的小男孩，但是有一个坏习惯，就是老爱挑食，不吃青菜，妈妈怎么劝都不听，只好帮他把青菜挑出来。现在每到吃饭的时候，妈妈直接先把青菜挑出来，然后才端给豆豆。
案例2：丁丁是个捣蛋鬼，在用勺子吃饭时，总是故意把饭洒在桌子上，然后用手再抓着吃，每次爸爸一看见他这个样子就吼他，有时甚至会给他一巴掌，丁丁却完全不知道自己犯了错，一脸委屈的看着爸爸。
案例3：丁丁吃饭时总爱一边吃饭，一边看电视，经常要花费很长时间才能把一顿饭给吃完。
案例4：彤彤是全家的宝贝疙瘩，平时一到吃饭的时候，就吵着喝爽歪歪，不给喝的话就不吃饭，每当这个时候，奶奶就赶紧拿一瓶出来给孩子喝。
案例分析：几个案例中显示，幼儿在饮食习惯上存在着挑食、不专注等现象，不能在吃饭的时候认真吃饭，在良好饮食习惯的养成上面缺乏系统的教育，不利于孩子良好生活习惯的培养。