1。3国内相关研究

杨世勇在《体育训练学》中提高运动能力是竞技体育的重要组成部分,是运动员提高自身能力与取得优秀成绩所需的各种身体运动能力的综合。其中运动素质是体能的重要决定因素,身体机能与形态是形成优秀运动素质的基础。[5]

陈志远,李灿在《中国青少年篮球运动员体能训练问题分析》中提到,随着社会发展与建设,教练组分工越来越明细,以增强运动员体能为主要目的体能教练应运而生,体能教练在主教练的整体思路下,通过提高专项专项所需要的各种能要素,与教练员其他成员一起提高运动员的竞技水平。[6] 

王卫星在《运动员体能训练新进展》中提到,如要提高运动员的竞技水平,大力开展体能训练研究,以增强体能科研的实践性,提高对运动训练的控制,将更好的体能科研放到实践中去。包括在实际训练过程中,没有一个训练项目是孤立学科的应用,所有项目都将涉及到运动生理学。运动生物力学,运动解剖学运动心理学等诸多学科。现代体能训练是将各种运动科学学科的有效整合,应用科学的的方法和态度为运动员设计更合理的的体能训练方案,提高运动员的综合竞技水平。文献综述

鲁艳英在《浅谈现代篮球运动的体能训练》中提到力量训练是基础的原则,速度训练是核心的原则。力量训练是运动技战术和体能训练的基础,贯穿于运动长期训练中。在篮球运动中,启动速度,加速跑速度和速度耐力是运动员速度训练的重点。[8]

郭雨在《郑州大学高水平的篮球运动员体能训练研究》提到丰富耐力训练的训练方法,增加趣味性,进行耐力训练时结合内容多样化,提高运动员训练积极性,同时进行训练时候注意运动员心率把控,助于监控耐力训练的负荷强度。[9]

总结:随着科学技术发展提升,篮球比赛中,体能是运动员在比赛中发挥技术的基础,良好的体能在激烈的比赛的能占有优势。所以在平时的体能训练中进行针对性的训练,提高运动员的技战术水平,以求未来取得更好的成绩。在查阅相关资料过程中,发现关于体能专项训练的文献收集的数据是有限的,但在篮球项目被日渐普及的情况下,教练员对体能理解渗透,能有效改善现有体能专项情况。通过研究,能为瑞安市青少年篮球的发展贡献一份力量。

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