3。1。2  健身操锻炼者的性别构成

表4 淮安市健身俱乐部参加健身操课会员的性别分布

男 女

n 6 274

调查结果表明，由表4，会员中女性占大部分约98%，剩余2%的男性只选择有器械的操课，男会员更愿意用卧推架、杠铃、哑铃等这种大强度的器械来健身，练出大肌肉、大线条来展现男性的力量美。有以下几个原因：第一部分男性会员潜意识里就认为健身操是针对女性的课程，认为健身操课风格偏向女性，这是种误区，外在肌肉发达并不代表身体的健康，这往往忽略了内在循环系统的运作，而中等强度的健身操课程对促进内循环健康运行起到很大作用，由于长期这种思想，女会员比例就一直很高，导致教练员在编排动作以及健身教学时会更照顾到女性，并且男性的乐感及肢体协调天生就弱于女性，学习动作时速度慢，而且时间又长，男性就不再有耐心跟随健身操课程学习下去，类似于瑜伽类课程几乎没有男会员。

3。1。3  健身操锻炼者的健身锻炼目的

表5-1 淮安市健身俱乐部会员参加健身操锻炼目的统计表

第一选择

n        % 第二选择

n        % 第三选择

n        %

锻炼身体 102      35。5 42       14。7 9       9。3

降脂减肥 53       18。5 89       31。1 25       26

娱乐消遣 27        9。6 63       22。0 12     12。6

释放压力 51       17。8 38       13。4 10     10。4

教练吸引 20        7。0 6        2。1 13     13。4

朋友相约 19        6。6 42       14。6 15     15。6

打发时间 15        5。1 6        2。0 6      6。4

增加交往 -          - -          - 6      6。3

表5-2 淮安市健身俱乐部会员对参加健身操课要求调查统计表

课堂氛围n      % 动作创编n      % 音乐选择n      % 教练员身材n      %

很重要 129    43% 108      36% 27      9%