【中文摘要】阿德勒说：为了克服自卑感，必须形成独特的生活风格。阿德勒的生活风格学说是个体心理学的重要内容。本文对300名大学生进行自尊水平和生活风格的调查研究。旨在探究不同性别对大学生自尊水平和生活风格的影响、大学生居住在城镇乡村是否对自尊水平和生活风格造成差异、大学生当前的生活风格与自尊感的关系。69898

【毕业论文关键词】大学生；自尊量表；生活风格

1引言

自尊是指个体对自身的身体特点，个性，社会身份和情感反应或行为评价。自尊是比较稳定的自我情感，它是以深层次心境的形式，存在于人的心理背景中，直接制约着人的情绪情感，间接的影响人的活动动机，从而进一步影响人的整体精神面貌。自尊对人的心理影响体现在方方面面，本文具体细分在人际、学业、家庭、身体、社会等7个方面的具体影响进行测试。关于自尊的研究，无论是发展、影响因素、结构，还是心理作用，都有大篇章、大范围的文献具体描述，如《自尊问题研究综述》（张静）就十分详细，本文对此就不细述了。

纵观近几年的研究，关于自尊的研究与理论出现了一种新倾向：越来越多的把重点放在了引起或伴随抑郁情绪的认知因素上。【1】关于自尊的研究主要着眼点在：

(一)自尊与学业能力：如《试论大学生个人生活风格及其对其职业社会化的影响_李军波》论文网

(二)自尊与人际关系：如《自尊、自我评价与人际关系的相关研究_郭海燕》

(三)自尊与心理健康：如《大学生自尊水平_抑郁状态与状态焦虑的关系_张向葵》

这些研究揭示了青少年的自尊与其认知、情感及学业等之间有着密切关系，影响其心理健康水平。

阿德勒说：为了克服自己的自卑感，必须形成自身独特的生活风格。关于自尊的各种研究和关于生活风格的研究有很多，但是对于大学生生活风格的提法和研究论著近年来比较少，可以借鉴和参考的资料也很少，而且对于自尊水平和生活风格的关系这些年并没有人对此进行深入研究和分析。

个体心理学揭示了个体的生活风格，以此来来理解独特而完整的个体。因此,要达到“理解人性”的目的，就需要认识、理解一个人的生活风格，从而把握人的本质。阿德勒认为：个体如何追求自身优越，取决于自身所处的独特的环境和不同的生活方式。所谓的生活风格即是由此会发展出不同的行为特征和习惯。

阿德勒提出的生活风格学说是个体心理学的重要内容,这一学说经过个体心理学后继者们的深入研究,在理论建构和实证研究两方面均取得了一些新的进展。在理论建构方面,进一步阐释了生活风格的内涵、功能、心理机制、影响因素;在应用研究方面,编制了多种生活风格量表,讨论了生活风格的治疗意义。

大学生个人生活风格的内容包括：大学生的学习、做事、情感、处世、实践与休闲等六个方面，是大学生在大学期间所生活的主要方面。学习，指的是大学生在大学期间所学的知识内容及学习的方式方法。做事，指的是大学生处理所遇到各种问题的方式方法。情感，主要指大学生在处理友情、爱情、亲情及自我体验中的情绪情感体验与反应。处世，更多的表现为大学生的情商，即认识自我，了解他人，控制情绪等维持人际关系等综合方面的能力体现，实践，是指大学生在实践行动上的各种行为。休闲，是大学生消遣娱乐方式的综合。【2】情感与处世涵盖的范围较为重复，为方便测量、分析，本文在测量、统计分析时将其合并为一个维度。大学生在校期间，做事与学习的概念也有一定重合，同样为了方便测量，将其和为一个维度。因而，本文在进行生活风格研究时，共划分4个维度。