身体是的本钱，良好的饮食是保持身体健康重要的保障。大学生在家有着父母的督促，膳食均衡，但一旦到了学校，很多人会由于各种各样的原因不吃早饭或者晚饭，有些女生会为了减肥控制体重减少食物的摄入，或者只吃水果蔬菜，这些都会导致膳食不均衡，造成代谢的混乱，从而导致疲劳，影响大学生的健康。

现代的科技飞速发展，手机网络成了大学生不可或缺的部分，有的甚至产生了网络依赖，走路玩手机，上课刷手机，很多人沉迷在网络游戏，网络聊天等。长期的依赖网络会导致大学生的心理和人际交往产生极大地负面影响，直接的造成视力下降。