摘  要：随着经济的全球化和信息化所带来的巨大变化，企业对女性员工的要求越来越严格，使其所面临的压力也越来越大，若压力得不到缓解将会产生消极的影响。这就显示出了压力管理的重要性。本文主要通过夹叙夹议的方式，以我国企业女性员工作为研究对象，具体分析了职业生涯各阶段我国女性员工的压力源，并提出了压力管理的具体措施。压力管理能促进女性的发展，帮助她们更好的平衡工作与其他方面的关系，使得她们的职业发展道路更加明确。93248

毕业论文关键词：女性员工；压力源；压力管理

Research on the work pressure of female employees in Chinese Enterprises

Abstract: With the economic globalization and the great changes brought by informationization, enterprise of female employees of the increasingly stringent requirements, so that it faces more and more pressure, if the pressure is not reduced will have a negative impact。 This shows the importance of stress management。 This article mainly through the author, to the enterprise our female employees as the research object, analyzes the source of pressure in each stage of China's occupation career of female employees, and puts forward some concrete measures of stress management。 The development of stress management can promote women, help them a better balance between work and other aspects, making their occupation development path more clearly。 

Key Words: Female employees; Source of pressure; stress management 

目  录

一、引言 1

二、中国企业女性员工工作压力及其相关理论 1

（一）中国企业女性员工工作压力 1

（二）工作压力对工作效率影响 1

（三）压力源 2

（四）压力管理 2

（五）职业生涯管理理论 2

（六）中国企业女性员工职业发展模式特点 3

三、职业发展各阶段我国女性员工的压力源 3

（一）进入企业前的探索时期 4

（二）职业生涯初期 5

（三）职业生涯中期 5

（四）职业生涯后期 6

四、企业缓解女性员工工作压力的对策 6

（一）进入企业前探索时期的应对措施 6

（二）职业生涯初期对于压力源的应对措施 7

（三）职业生涯中期对于压力源的应对措施 7

（四）职业生涯中期对于压力源的应对措施 8

（五）其他应对压力源的措施 8

五、女性员工个人缓解工作压力的对策 9

（一）进入企业前探索时期的应对措施 9

（三）职业生涯初期对于压力源的应对措施 9

（三）职业生涯中期对于压力源的应对措施 9

（四）职业生涯后期对于压力源的应对措施 10

（五）其他应对压力源的措施 10

六、结论与展望